Retomando las publicaciones semanales, he querido empezar con un mini e-Book gratuito que contiene 6 deliciosas recetas de BEBIDAS VEGETALES para que siempre tengas a la mano BEBIDAS básicas para tu día a día y para preparar recetas más naturales.
La LECHE DE ALMENDRAS es una de las leches vegetales más conocidas y una de mis favoritas; una opción muy natural, nutritiva, de fácil digestión y rica en proteínas de origen vegetal, en vitaminas, grasas saludables y minerales como el potasio, calcio, zinc, hierro y magnesio.
Terminamos la semana con esta Deliciosa LECHE DE AVENA; rica, nutritiva y contiene mucha fibra. De todas las leches vegetales que he ido probando, esta es una de las más sencillas y económicas que tenemos a nuestro alcance cuando de prepararlas en casa se trata.
Gracias a los grandes beneficios que nos proporcionan, cada vez destacan más las Bebidas Vegetales. Partiendo de que se lleva una dieta balanceada, variada y equilibrada estas bebidas y sus derivados pueden llegar a sustituir los lácteos; siendo ideales para aquellas personas que por problemas de salud o por su estilo de vida no consumen lácteos.
Hoy hablaremos en concreto de la Bebida vegetal de Soja, de sus beneficios y lo mejor!! tu puedes prepararla 🙂