Hoy te dejo por aquí mis receticas de navidad, para que compartas con los que mas amas, recetas fáciles y más nutritivas.
Recetas para navidad
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Recetas con Calabaza
Hoy te dejo por aquí mis recetas favoritas con calabaza y es que para mi ha sido clave ir probando diferentes recetas hasta encontrar las que mas gustan en casa y así aprovechar para tener recetas mas nutritivas
Razones para comer vegetales
Uno de mis básicos en una alimentación balanceada son los VEGETALES, me encantan porque aportan textura, color y sobretodo una buena cantidad de nutrientes; por esta razón no deberían faltar en un plato saludable.
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Probióticos y sus beneficios
Sabes que son los Probióticos? Sabes la diferencia entre probióticos y prebióticos? Bueno, hoy te cuento un poco sobre los probióticos para que conozcas sus propiedades y te animes a incluirlos en tus comidas. Continue Reading